寂しいかもしれないが、
現実逃避にトリップし逃げると、
余計につらく苦しい未来が待っている。
なぜなら、
現実逃避の感情は「依存の感情」で、
望まない未来を実現する感情だからである。
気持ちいいに隠された真実
こんにちは、
最瞰主の良縁(みえにし)だ。
冒頭で厳しい話をしといてなんだが、
好きな人にとって、
現実逃避がとても気持ちいいというのは理解できる。
依存の感情は、
麻薬みたく依存すると不幸になるが、
そのときは気持ちがいいからだ。
だがもし、
その依存の感情が原因で、
現実世界では嫌なことが起きているとしたら、どうだろうか？
そう、
実は現実逃避をすることにより、
トリップ執求という依存の感情が出るのでそれで嫌なことが起きる。
そして、嫌な事とは主に、
現実逃避して逃げたいと思ったことが、
更に酷いことになり返ってくるのだ。
嫌なことの例
さて、
不思議に思っている人もいるかもしれないが、
このサイトでは地球の真実を話していこう。
現実逃避では、
現実逃避したいと思ったことが、更にひどい事になるが、
例で出すと次のような感じだ。
例)
学校や会社の人間関係で現実逃避
→ 人間関係が余計こじれる
恋愛で上手くいかず現実逃避
→ 余計恋人ができない
家庭で上手くいかず現実逃避
→家庭が修復不可能になる
例えば、恋愛ドラマにのめり込んで、
現実逃避している人は、
大抵恋愛は上手くいかない。
あれは、
トリップ執求の依存の感情を、
恋愛ドラマを観ているときにバンバン出しているからだ。
そう、
実は人間が発する感情で、
その人の未来は決まっていく。
現実逃避は気持ちがいいので、
「望んだ未来」の正の感情かと思いきや、
実は「望まない未来」の依存の感情だ。
正の感情 → 望む未来を実現
依存の感情 → 望まない未来を実現
失望するかもしれないが、
依存の感情はその人が望んだことを、
大抵は逆の結果にして返してくる。
だから、
その依存の感情は、
上手くコントロールしていかなければならない。
だが、
『そんな事をいわれても、でも気持ちがいいし…』
という人も勿論いるだろう。
では、次章にて、
現実逃避で気持ちいいながらも、
現実も上手くいく方法を説明していこう。
解決策
「現実逃避は嫌なことが起きる」
という内容に、
喪失感を感じた人もいるだろう。
まずは、
その喪失感を消そう。
『依存の感情に依存しなくても欲求は満たせるんだ』
これを心で呟くと、
喪失感は消える。
(声に出す必要はない)
そもそも、
現実逃避の感情は、
『やった、面白い！現実を忘れられる！』
と、高揚するような感情だ。
これは、
「面白さ(正)」を感じながらも、
現実から逃げ、
「達成感の喪失(負)」を感じることで、
出来上がる。
そう、
依存の感情とは、
正の感情
＋
負の感情
で依存の感情となる。
(世の中の全ての依存は、
正＋負となっている。)
面白さの正の感情
＋
達成感の喪失感の負の感情
= トリップ執求(しゅうきゅう)
→ 現実逃避に、
気持ち良くなっているときは、
この「トリップ執求」という依存の感情が発生している。
だからこそ、
この依存の感情だけをやめて、
〘幸福感〙や貢献欲求に変えることが必要になってくる。
そして、
それこそが次の対処法だ。
どういう方法かというと、
逃避執求に、
自己貢献欲求をプラスし、
依存の感情に対して、貢献欲求を紐付けるという方法になる。
専門用語で、
わけが分からないと思うので、
身近な言葉に変えよう。
要は、
頑張って貢献した自分のために、
「現実逃避をご褒美にする」
ということだ。
朝からドラマや動画を観たり、
ゲームを長時間やるのと、
日中何か頑張ってから、
夜動画やドラマを観たり、ゲームをする。
どちらが自分のメンタルに良いだろうか？
これは、
「朝からが依存しおかしくなるし、
頑張ってからが気分が良くなる」
ということが分かるだろう。
これは、
頑張って何かを達成すると、
頑張った自分を労いたいという貢献欲求が発生するからだ。
(自己貢献欲求)
これをすると、
依存の感情に対して、
貢献欲求の正の感情を被せる事ができるので、
依存の感情だけのときよりも爽やかな気持ちよさを感じられる。
そして、
貢献欲求は、
「〘幸福感〙の正の感情が発生しやすい」
という特徴がある。
そのため、
逃避執求に《自己貢献欲求》を紐づけると、
〘幸福感〙も感じられ、普通の現実逃避よりも、
爽やかながらとても気持ちがよくなる。
これの利点は、
爽やかな気持ちよさだけでなく、
望んだことを実現する、
貢献欲求や〘幸福感〙の量子が、
依存の量子を相殺してくれることにある。
そう、これにより、
爽やかな気持ちよさにも関わらず、
望んだことを実現してくれやすくなるのだ。
何点か注意点があるので、
説明しよう。
【逃避執求＋《自己貢献欲求》のルール】
ゲームやドラマ、動画などで、
現実逃避するときは、次のルールで現実逃避をしよう。
・まず日中にこれをやる！と決めた事を頑張る
→ 仕事や勉強、家事など
・ゲーム等ご褒美は何にするか予めイメージ
→ ご褒美を決めておくだけでなく、仕事等でがんばり疲れてきたら、繰り返しご褒美をイメージする。
・ご褒美をあげるときになったらゲーム等の時間や量を予め決めご褒美をあげる
→ ゲームをやる前などに、日中頑張ったことと釣り合う時間や量で決める。
まず、
日中何を頑張り何をご褒美にするか、
予め決めておく。
これは、
ワクワクするので、
決めていると楽しくなってくるだろう。
仕事でも基本的に頑張ってる最中は、
好きな飲み物や食べ物を与えて欲しいが、
ご褒美をイメージするとやる気につながるので、イメージするといい。
そして、実際に頑張ったら、
頑張った分だけに見合うご褒美を、
時間や量を決めて自分に与える。
これは、ご褒美が多すぎると、
《自己貢献欲求》が途中で切れ、
トリップ執求の依存の感情のみ放出してしまうためだ。
【ルールの確認】
・何を頑張るか決め頑張る
・ご褒美を決めといてイメージする
・ご褒美をあげるとき頑張りと釣り合う量
また、人間の脳は基本的に、
朝から昼活動的になり、
夜は休むようにできているので、ご褒美はやはり夜がオススメだ。
そして、予め決めておいたとしても、
ご褒美の時間が長くなり、スマホ疲れのように喪失感や、
依存してきているなと感じたら、素直にやめよう。
そこからは、
良い感情はほぼ得られないし、
依存し止まらなくなり良くない。
『スマホ疲れや喪失感を感じているな…』
『負の感情が広がってきた…』
と感じたら、
「良い感情は得られず依存してしまう」
という合図だ。
これらのルールを守り、
ドラマや漫画、ゲームなどを楽しもう。
ちなみに、グルメや旅行で現実逃避する人は、
そのために計画や足を運んだりするので、
すでに《自己貢献欲求》になっていることが多い。
グルメや旅行の場合は、
基本的にはあまり神経質にならず、
『自分はこれに依存しているな…』
と感じてから、ルールを守れば大丈夫だ。
では改めて、
トリップ執求＋貢献欲求の効果一覧を書こう。
【トリップ執求＋《自己貢献欲求》の効果】
・〘幸福感〙の量子が依存の量子を相殺してくれ嫌なことが起きにくくなる
・依存の感情だけのときよりも爽やかな気持ちよさ
・頑張ったときの気持ちよさを覚えられまた頑張ろうと思える
これらを参考に、
人生で上手く幸せを感じていってもらえたら、
幸いだ。
あなたなら、
自分を幸せにする選択を、
できるはずだ。
人生で、
多くの幸せを感じていこう。
いし脳の〘幸福感〙
さて、
現実逃避はコントロールさえすればいいということに、
希望を感じられてきただろうか？
では、
その気持ちが更に明るくなるように、
他にも使える良い方法を少しだけ紹介しよう。
まず、
この方法は、
マンガやゲームなどの強い虚構の世界はダメだ。
(人が出ている場合、
演技でもいいので実際の人でなければダメ。)
だが、それ以外なら、
ドラマや実物の動画の時だけでなく、
いつでも現実逃避の気持ちよさを感じられる。
そして、
明確に〘幸福感〙の量子が出て、
続ければ天国行きにもなれる方法だ。
それが、
「いし脳の〘幸福感〙」という、
望む未来を実現する量子が多量に出る感情になる。
実は、このいし脳の〘幸福感〙は、
自分が心から好きな事をしていてそれが虚構でなければ、
基本的にいつでも感じることができる。
あなたなら、
好きな事をしているときに、
・依存しおかしくなり不幸な事が起きる感情
・爽やかな心地よさで望んだ幸せが起きる感情
どちらがいいだろうか？
そう、
前者が恐らくはあなたが普段出している感情、
後者がこれから教えるいし脳の〘幸福感〙だ。
まず、
いし脳の〘幸福感〙は、
正の感情2つと依存の感情1つから構成される。
そのため、
依存の感情1つは、
「トリップ執求」になるだろう。
そして、
正の感情1つは、
「嬉しさ」になる。
(他の正の感情 + 嬉しさ
で〘幸福感〙となるため。)
いし脳の〘幸福感〙 ＝
〇〇の正の感情 + トリップ執求 + 嬉しさ
そのため、
残りの自分に合った正の感情1つを、
次から選ぶのがポイントだ。
これは、
あなたが心から心地よいなと思う正の感情を、
好きなように選ぼう。
・憧れ、楽しさ、達成感 (O型が多い)
・期待、愛しさ、感動 (AB型が多い)
・ワクワク感、面白さ、理解感(A型が多い)
・希望、開放感、安心感 (B型が多い)
・気持ちよさ、スッキリ感 (B型が多い)
・美味しさ、満足感 (B型が多い)
まずは、
自分に合った感情を選ぶのがベストだが、
思い当たらないなら、
楽しさ・面白さ・気持ちよさあたりがオススメだ。
特に、
トリップ執求は「面白さ」なので、
「面白さ」が一番相性はいいだろう。
そして、自分に合う感情を入れ、
好きな事をやっているとき、
「〇〇(正の感情)、
現実逃避は面白い、
嬉しい、幸せ〜。」
と心でつぶやこう。
これにより、幸せで心地よく、
望む未来を実現する量子が多量に出る、
いし脳の〘幸福感〙が放出される。
そして、
後でやろうといってもどうせやらない。
今ここで、ドラマや実物の動画、
あなたが好きな現実逃避をできる事をして、
いし脳の〘幸福感〙を心で呟き、感じてみよう。
そう、
今ここでだ。
⋯、
どうだろうか？
穏やかな心地よさを、
感じられたら、成功だ。
実は、
人生が思い通りにいっている多くの人は、
これを普段の行動原理にしている。
毎日沢山感じれば感じるほど、
人生の多くが思い通りになる、
心地よく天国行きにもなれる、とても素敵な感情だ。
ドラマや動画の時だけでなく、
ぜひ毎日多くときに、
この感情を感じてみて欲しい。
それでもやめられない人へ
さて、中には、
『こういった事をやった方がいいのは分かるけど、依存してて無理…』
と、人生に失望している人もいるだろう。
これは重度の依存脳で、
人生で〘幸福感〙を感じてきたことが、
少なかったのが関係している。
これはもう、
今の生き方のままでドンドン依存していくと、
行き着く先は人生のドン底、
ひどい場合はニートや引きこもりになってしまう。
実は、
引きこもりやニートは、
「達成感の喪失感」がからむ依存の感情が原因だ。
(トリップ執求の他に、
「ニート執求」という依存の感情がある。)
そのため、
あまりにトリップ執求に依存すると、
達成感の喪失からやる気が起きず、ニートのような生活を求めてしまう。
これは流石に、
嫌だろう。
そして、
これらの重度の依存脳の人は、
『親がそう望んでいる…』
『親がそういう生き方だったから』
ということが多い。
普段は気付いていないが、
潜在意識の奥底でその記憶があり、
それがあるから、幸せを感じるのをためらったり、
親の望んだ以外の生き方が出来なかったりする。
これに関して、
多くの人の深層心理を覗き、
分かった1つの事実を言おう。
実は親はそこまで、
深刻に考えていない。
『子供がこんな風になるなんて思わなかった、止めてあげれば良かった…。』
『あの時そんな風な態度を取ってしまったけど、覚えていたの？深刻に考えていなかった。』
『自分も親にそうされてそうした方が良いと思ってた。間違っていたなら謝りたい。』
多くの場合、
こんな感じだ。
親も依存脳で、
ついそっちの方が良いだろうと思ったけど、
依存の感情がダメなものと知らなかっただけだ。
だから、
まずあなたが幸せになることが、
親子関係を更に良い方向にいかせるコツになる。
そして、
幸せをためらう記憶に関しては、
現在は、全て消えているはずだ。
俺は次元の力の適性者のため、
例外的に地球上の悪い量子は全て消せる。
そのため、
多くの人と幸せを共有するため、
それらは消させてもらった。
(俺のことに関しては、
この電子書籍に書いてある。)
そして、
〘幸福感〙の感覚そのものが分からないと思うので、
幸せ脳の光り輝く記憶に関しては、今ここで創ろう。
欲求タイプ別に創り方は少し違うが、
うちのサイトが初めての人は、
自分の欲求タイプが分からないだろう。
欲求タイプごとに、
少し異なるため、
次を参考にしてもらいたい。
【何の感情を人生で求めるかで人間は4つのタイプに分かれる】
楽しさを求める → 達成の《自己欲求》タイプ O型が多い
嬉しさを求める → 愛情の《他者欲求》タイプ AB型が多い
面白さを求める → 進化の《求知欲求》タイプ A型が多い
開放感を求める → 自由の《生存欲求》タイプ B型が多い
まず、
次のことを想像しているときに、
これらのセリフを心で呟いて欲しい。
楽しさの達成タイプ 「達成感、嬉しい、幸せ〜」
嬉しさの愛情タイプ 「感動した、嬉しい、幸せ〜」
面白さの進化タイプ 「理解した、嬉しい、幸せ〜」
開放感の自由タイプ 「安心した、嬉しい、幸せ〜」
そして、
目を閉じて想像するのは次のことだ。
「あなたが好きな事で他人に貢献し、
あなたの大切な人が穏やかに喜び幸せを感じている。」
これは、
大切な人が今はいないなら、
「あなたが好きな事で、
好きな有名人にたまたま貢献でき、
その人が感謝し幸せを感じながら、握手を求めてきてくれた。
その人は穏やかながらとても幸せそうにしている。」
でも、他人に貢献して、
その人が幸せを感じ、
あなたに感謝しているのなら何でもいい。
では、
これを想像しながら、
上のセリフを呟いて欲しい。
これは、
最初は何も感じられなくてもいいし、
無理に何かを感じる必要はない。
今ここでやろう。
……、
さて、
出来ただろうか？
では今のイメージを、
もう一度思い出して欲しい。
光り輝く記憶に変わっているはずだ。
あなたが、これから追い求め、
あなたの人生を本当に満たしてくれるのは、
この幸せ脳の光り輝く記憶だ。
人によっては、
あまり強くないかもしれないが、
これを続けていき、また実現すると本当に光り輝く記憶になる。
(何も感じられなかった人は、
好きな有名人や理想のタイプの人に変えてやってみよう。
必ずあなたの求める光り輝く未来はある。)
本当に眩いほどに大きく光り、
その時ももちろん強い幸せを感じられ、
振り返っても頭のイメージを大きく超えて、
何度でも強く幸せを感じられ、輝くものとなる。
では、
人生を幸せに上手くいかせる、
まずは第1段階だ。
この光り輝く記憶を、
シチュエーションを変えたり、人を変えたりしながら、
毎日朝と寝る前の最低2回は創ってみて欲しい。
記憶の書換能力
さて、
光り輝く記憶に関しては、
正直驚いた人もいるだろう。
ただ、
依存の感情の誘惑があるので、
重度の依存脳の人は中々変われないのが現状だ。
そのため、それら重度の人には、
必ず依存の感情より、
〘幸福感〙の方が心地よくなる方法がある。
その方法こそが、
「依存の感情の記憶そのものを消す」
という方法になる。
記憶を消すには、
俺が出している電子書籍を使い、
記憶の書換能力という潜在能力を得てもらう必要がある。
これを使いやることは、
重度におかしくなる、
混合型の依存の感情の記憶を消すことだ。
そして、
どこまで欲望を無くしたいかは、
個々人がどうしたいかによる。
[依存の感情の記憶を全て消す]
→俺が例のようにあまり負の感情を受けない人格となり、大きな幸せを感じ大きな嫌なことも起こらない。毎日満たされた気持ちになる生き方。
[単体型の好きな依存の感情だけ残す]
→幸せを中心に、特定の依存の感情を原動力に、大きな幸せ少しの不幸を共にする生き方。
[単体型の依存の感情全てを残す]
→幸せを主軸に、時に依存の感情で休憩しながら、天国に行けるだけの幸せ、たまに大きめの嫌なことを経験しながら生きていく生き方。
失獄や地獄に行くことは、
流石にオススメは出来ないが、
自分が人生で本当にどうしたいかは、
よく考える必要があるだろう。
俺の仕事は、幸せに生きる事に興味がある人、
重度の依存脳となってしまい不幸続きの人、
これらの人を幸せに溢れた人生にするためにある。
興味がある人は、
俺と共に幸せを共有し、
現世でこの上なく満たされた時を共に過ごそう。
「生物皆で幸せを共有し共存していく」
これこそが、
永遠に幸せな時を共有する天国に行ける道であり、
人類が地球のメイン生物となった存在意義ともなっている。
どういう形であれあなたが、
不幸になってしまう依存脳の人生から、
人生が思い通りになり幸せを感じられる、
〘幸福感〙の人生を歩んでもらえれば幸いだ。
さて、では、
書換能力をまだ得る勇気のない人は、
他の記事を紹介しよう。
人間は、
自分の価値観で生きることが、
何より大事だ。
自分の直感で、
これだと思ったものがあれば、
それを選んでみよう。
心理学としての専門的な解説
さて、ここからは少し難しくなっていく。
今回は、逃避執求ということで、逃避執求を入り口として、幼稚執求＋自虐執求により起こるアルコール依存症についてだ。
逃避執求は、引きこもりとアルコール依存症の元となっているが、書換能力で完治が可能だ。
専門的な話が好きな人は、ぜひ面白さを感じていってくれ。
アンコール依存症とは？
アルコール依存症は、逃避執求による現実逃避をしたいという思いが大元になっている。
そこから、性質の似ている自虐執求(面白さ＋苦しさ)に依存し、幼稚執求(楽しさ＋理解感の喪失感)の憧れや楽しさによりその行動をし続けるという悪循環に陥る。
アルコール依存症=幼稚執求＋自虐執求
現実逃避を求めて始めたものが、幼稚執求＋自虐執求でアルコールを求め続けることになる、アルコール依存症の原理としてはこのようになっている。
また、アルコール依存症の人に共通する性格があるが、次の依存の感情が元になっている。
「逃避的であまり社交的でない人」→逃避執求
「わがままでルールを守れない人」→幼稚執求
これらの性格に関わらず、現代では様々な人がアルコール依存症になりやすいとのことだが、これはスマホにより依存脳の人が増えたことが関係している。
スマホの普及により、個々人の脳の依存脳の割合も増えたので、重度の依存脳であればあるほど、依存の感情を求め、精神疾患にもなりやすくなる。
実際うつ病の人でも他の依存の感情にも強く依存しているケースが多く、様々な依存の感情に依存すればするほど、脳も依存脳となり、発症しやすいのである。
女性のアルコール依存症
また、現代では女性のアルコール依存症も増えてきているとのことだが、これは働く女性が増えたことが関係している。
特に逃避執求(面白さ＋達成感の喪失)は、達成感の喪失の負の感情が絡んでくるため、
達成感は仕事を表しており、仕事から現実逃避をしたい男性がなる傾向が強かった。
それが女性の正社員の割合も増え、仕事から現実逃避をしたいと考え、アルコールに走るようになったのである。
サラリーマンの仕事は、どうしてもやりたくないことをやらなければいけなく、現実逃避をしたいという思いがつきまとう。
そこから逃れるために、開放感を感じられるアルコールを強く求める傾向にあり、サラリーマンが仕事終わりに時に泥酔するまで飲むのはそのためである。
アルコール依存症を治す方法
アルコール依存症は、実は前述した書換能力で完治させることが可能だ。
何故なら、依存症は混合型の記憶が原因であり、書換能力で記憶を消せば、自然と依存症は治まるからである。
興味のある人、困っている人は、書換能力を使い早めに記憶を消そう。
元は重度の依存脳だった俺が、依存の感情を放出しなくなったように、書換能力は人生の全ての不幸を取り除けるものとなっている。